Nopeusmittari

Kategoria: Ajastimet

Nopeusajastimen asetukset

Määritä nopea ajoitus ja reagointiharjoittelu

Nopeuden näyttö

Valmis nopeaan ajoitukseen
--
00:00.000
VALMIS
Tila: --
Tarkkuus: --
Tila: --
Aika kulunut: --
Ajan muoto:
Nykyinen aika: --:--:--
Näppäinkomennot:
Space Käynnistä/Pysäytä/Nollaa
P Tauko/Jatka
L Kierros
R Nollaa ajastin
Optimoitu nopeisiin reaktioihin ja tarkkaan ajoitukseen

Nopeusajastimen tiedot ja sovellukset

Mikä on nopeusajastin?

Nopeusajastin on suunniteltu tarkkoihin, nopeisiin ajoitussovelluksiin, joissa millisekunnin tarkkuus ja nopea reagointi ovat olennaisia. Se sisältää laskurit, sekuntikellot, interval-treenit ja reagointitestin. Täydellinen urheiluharjoitteluun, tuottavuusharjoituksiin ja suorituskyvyn mittaukseen.

Ajastimen tilat

Laskuri: Aseta tarkka aika millisekunnin tarkkuudella. Sopii ajoitettuihin tehtäviin, esityksiin ja kilpailutapahtumiin.
Sekuntikello: Mittaa kulunutta aikaa kierrosominaisuudella. Täydellinen suorituskyvyn seuraamiseen ja kestojen mittaamiseen.
Interval Training: Vaihda työ- ja lepoaikoja mukautettavilla kierroksilla. Erinomainen HIIT-harjoituksiin ja opiskeluun.
Reagointiaika: Testaa ja paranna reaktioaikoja visuaalisilla vihjeillä. Hyödyllinen refleksien ja vasteen nopeuden harjoitteluun.

Käyttötarkoitukset ja esimerkit

Sprinttiharjoittelu
Tila: Interval Timer
Työ: 30 sek
Lepo: 90 sek
Kierrokset: 8
Korkean intensiteetin interval-harjoittelu
Esitysaikataulu
Tila: Laskuri
Kesto: 5:00.000
Tarkkuus: Sekunnit
Ääni: Äänimerkki
Pidä esitykset aikataulussa
Reaktioharjoittelu
Tila: Reagointiaika
Kohde: Visuaalinen väri
Mittaus: Vasteaika ms
Tavoite: Alle 200 ms
Paranna refleksiä ja vasteaikaa
Nopeuslukutaito
Tila: Sekuntikello
Toiminto: Kierrosajat per sivu
Seuranta: Lukunopeus
Tavoite: Jatkuva parantaminen
Seuraa lukunopeutta ja edistymistä

Suositukset ja parhaat käytännöt

Käytä millisekunnin tarkkuutta kilpailullisessa ajoituksessa ja reagointiharjoittelussa
Harjoittele näppäinkomentoja nopeampaan ajastimen hallintaan
Aseta nopeita esiasetuksia usein käytetyille ajoitusväleille
Käytä kierrosominaisuutta useiden segmenttien tai toistojen seuraamiseen
Ota käyttöön äänivaroitukset kädet vapaaksi ajoitukseen fyysisissä harjoituksissa
Interval-treeni: Aloita pidemmillä lepotauoilla ja vähennä asteittain
Reagointiharjoittelu: Tavoittele johdonmukaisuutta eikä vain nopeutta

Nopea, joustava nopeustimantti

Miksi tämä ajastin menee pidemmälle kuin peruskellot

Tämä ei ole pelkkä laskenta- tai digitaalinen sekuntikello. Se on nopeuteen keskittyvä ajastin, suunniteltu ihmisille, jotka haluavat hallinnan millisekunnin tarkkuudella. Olitpa sitten juoksemassa sprinttejä, tekemässä intervalliharjoituksia, harjoittelemassa reaktionopeutta tai ajastamassa keskittynyttä työskentelyä, Speed Timer antaa sinulle tarvittavat asetukset pysyäksesi keskittyneenä.

Se on täynnä työkaluja, jotka sopivat kaikenlaisiin harjoituksiin, esityksiin ja refleksitestauksiin—kaikki yhdessä selkeässä, responsiivisessa käyttöliittymässä.

Laskenta-ajastin

Tarvitsetko ajastimen puheelle, sprintille tai tuottavuusjaksolle? Voit säätää tarkasti haluamasi minuutit, sekunnit ja millisekunnit. Jos aika on tiukalla, voit myös klikata valmiiksi asetettuja painikkeita kuten 10 s, 1 min tai 5 min ja aloittaa.

Sekuntikello

Aloita, pysäytä, merkitse kierrokset ja nollaa. Seuraa kokonaisaikaa ja tallenna kierrosvälit millisekunnin tarkkuudella. Näet jokaisen kierroksen eriteltynä listana, jossa on kokonais- ja segmenttiajat, mikä on erityisen hyödyllistä nopean lukemisen, radan intervalleiden tai tuottavuuden seurannassa.

Intervalharjoittelu

Vaihda työ- ja lepoaikaa täydellä hallinnalla kestojen ja kierrosten määrän suhteen. Sopii hyvin HIITiin, opiskelupurskeisiin tai jopa räätälöityihin piireihin. Näet, missä vaiheessa olet—Työ tai Lepo—sekä mikä kierros on menossa ja mitä on tulossa seuraavaksi.

Reaktionopeus

Klikaa mahdollisimman nopeasti, kun ympyrä muuttuu väriltään. Tämä tila testaa reaktionopeuttasi, ja antaa palautetta kuten “Erinomainen!” tai “Harjoittele lisää!” aikasi perusteella. Sopii pelaajille, urheilijoille tai kenelle tahansa, joka haluaa terävöittää refleksiään.

Vaihe vaiheelta: Aseta ajastimesi

  1. Kirjoita ajastimellesi nimi (valinnainen, mutta näkyy näytöllä).
  2. Valitse tila: Laskenta, Sekuntikello, Interval tai Reaktio.
  3. Jos valitset laskennan tai intervallin, syötä aika-arvosi. Voit myös käyttää nopeita valmiiksi asetettuja painikkeita nopeaan säätöön.
  4. Valitse asetukset: korkea tarkkuus (millisekunneille), automaattinen käynnistys, nopea nollaus välilyönnillä ja äänimerkki-ilmoitukset.
  5. Klikkaa “Aloita nopeustimantti” tai paina Space aloittaaksesi.

Rakenteessa olevat työkalut tekevät tästä ajastimesta älykkäämmän

  • Nopea nollaus: Paina Space pysäyttääksesi ja nollataksesi, jos olet ottanut tämän ominaisuuden käyttöön.
  • Kierrosseuranta: Käytä L merkitäksesi kierrokset sekuntikellossa ja näet täydellisen erittelyn.
  • Automaattinen käynnistys latauksen yhteydessä: Toistuvia rutiineja varten, valitse tämä ja ajastin käynnistyy automaattisesti, kun avaat sivun.
  • Äänimerkki-ilmoitukset: Valitse kuulla signaaleja vaiheiden vaihtumista, laskenta-ajoista tai lopuista. Näin pysyt kartalla myös pois näytöltä.
  • Näppäinkomennot: Välilyönti (käynnistys/pysäytys/nollaus), P (keskeytys/jatka), L (kierros), ja R (nollaa).

Vinkkejä ajastimen suunnittelusta

Perustuen siihen, miten tämä työkalu on rakennettu, tässä muutama asia, jotka kannattaa pitää mielessä:

  • Laskenta-ajastimien tulee olla suurempia kuin nolla, muuten ne eivät käynnisty.
  • Jos käytät Interval-harjoittelua, sekä työ- että lepo-vaiheilla tulee olla aika-arvot, muuten se ei ehkä toimi odotetusti.
  • Tarkkuustila (millisekunnit) on oletuksena päällä, mutta voit myös sammuttaa sen keskittyäksesi vain minuutteihin ja sekunteihin.
  • Reaktio-tila ei aloita testiä ennen satunnaista viivettä—älä klikkaa liian aikaisin, tai saat viestin “Liian aikainen”.
  • Jos pidät 24-tunnin kellosta, klikkaa vaihtopainiketta muuttaaksesi formaattia. Live-aikatarkistus päivittyy välittömästi.

Pysy tarkkana ajassasi ja aikataulussasi

Olitpa sitten treenaamassa, työskentelemässä tai vain pysyäksesi aikataulussa, Speed Timer tekee tarkasta ajastamisesta helppoa. Se on responsiivinen, joustava ja täynnä ominaisuuksia ihmisille, jotka välittävät suorituskyvystä. Tilauskohtaisesti räätälöityihin tarpeisiin, tämä pieni työkalu auttaa sinua tekemään jokaisesta sekunnista merkityksellisen.

Kello nyt sisällä näissä kaupungeissa:

New York · Lontoo · Tokio · Pariisi · Hongkong · Singapore · Dubai · Los Angeles · Shanghai · Peking · Sydney · Mumbai

Kello nyt maissa:

🇺🇸 USA | 🇨🇳 Kiina | 🇮🇳 Intia | 🇬🇧 Iso-Britannia | 🇩🇪 Saksa | 🇯🇵 Japani | 🇫🇷 Ranska | 🇨🇦 Kanada | 🇦🇺 Australia | 🇧🇷 Brasilia |

Kello nyt aikavyöhykkeet:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | Kiina (CST) | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

Ilmainen widgetit verkkovastaaville:

Ilmainen analoginen kello-widget | Ilmainen digitaalinen kello-widget | Ilmainen tekstikellon-widget | Ilmainen sanakellon-widget